百香果可以减肥吗
问题描述：
我自己身体比较胖，就想着减肥，听说百香果有用，想问医生，百香果可以减肥吗？
答
您好，百香果，一般指鸡蛋果。是西番莲科草质藤本植物，其含有丰富的糖类、维生素和矿物质。还含有比较丰富的水溶性维生素，也被称为果胶，有助于调节血糖和血脂。百香果是可以减肥的。因为百香果中含有丰富的维生素、纤维素，且其热量很低，可增加胃部饱腹感，并减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。同时，因百香果中含有丰富的超纤维，能促进肠道蠕动，可清除粘附在肠道中的刺激物，从而起到缓解便秘的情况，以促进人体新陈代谢，达到减肥的目的。此外，百香果中还含有多种水果的香味，其富含的香酚有安神的效果，但还需结合运动来减肥，效果更佳。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，百香果是可以减肥的。因为百香果中含有丰富的维生素、纤维素，且其热量很低，可增加胃部饱腹感，并减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。同时，因百香果中含有丰富的超纤维，能促进肠道蠕动，以促进人体新陈代谢，达到减肥的目的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。