肩周炎怎么治疗

肩周炎，就是人到了50岁之后，特别容易患上这种肩关节的疾病。最主要的感受就是疼痛和肩关节活动的限制，让很多患者苦不堪言。那么，肩周炎怎么治疗？接下来为大家介绍。

肩周炎怎么治疗

1、中医治疗

肩周炎有保守治疗的方法，比如如局部的按摩、局部理疗、外用中药药膏等。肩周炎如果比较严重的话可以采用针灸的方法治疗，对肩周炎相关的穴位进行针灸，还可以进行推拿，按摩，对肩周炎效果是非常好的，也可以通过艾灸的这种方式，通过艾灸来进行治疗肩周炎，必要的时候我们可以配合中药。

2、口服消炎药

口服祖师麻片和非甾体类抗炎镇痛药。根据每个人病程长短不一样，治疗周期可能也有不同。如果口服药加外用药效果不好时，可选择注射治疗，比如封闭治疗。在进行封闭治疗时，在注射针剂里只有很少量的激素。

3、爬墙锻炼

由于疼痛和关节功能受限，很多肩周炎患者都不敢活动，但是越不敢动肩关节疼痛越严重。所以，肩周炎虽然会带来疼痛，但还是要保持功能锻炼。所谓的“爬墙”就是把手掌放在墙壁上慢慢抬高，抬到最高的水平，而且高度要过头顶。每天坚持这样的功能锻炼，可以把肩膀周围的韧带、肌肉充分的伸展开。

以上就是肩周炎怎么治疗的介绍，现在很多小区里都有体育器械，有的就是专门用来活动肩膀的。有一种圆环状的器械，可以把手放在上面来回旋转，像打太极云手一样，这对肩周炎也是很有帮助的。希望对您有帮助，祝您生活愉快！