感冒咳嗽可以吃杏子吗

感冒咳嗽可以吃杏子。要注意的是，一定要适量食用，并且要食用新鲜的杏子。这样才对缓解人体疾病有帮助，具体疗效如下：

1、杏子口感酸甜，汁水丰富，还可以缓解感冒咳嗽导致的咽喉肿痛、食欲不振现象。

2、杏子还含有人体所必需的各种矿物质，包括钾、磷钙、钠等，另外果肉内还富含维生素A，维生素C等多种维生素。食用杏以后可以满足人体对营养物质的需求。

3、杏子具有止咳平喘的功效，适量食用可以起到降气止咳平喘的作用，可有效缓解咳嗽症状。

杏子虽然对人体有很多好处但是也不能过量食用，不然容易导致大便稀溏，然后损伤胃肠道功能。还需要特别注意的是，当患者有剧烈咳嗽时，吃杏的过程中，要注意避免发生呛咳。感冒多是由于病毒感染所致的，如果同时伴有咳嗽、高热等症状，建议患者及时就医以免延误病情或并发其他疾病。平时建议患者清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果、多喝水，还需要注意保暖，避免受凉。严重的患者需要遵照医嘱服用止咳、抗感冒类药物进行治疗。