桔子含钾高吗

问题描述:

近期全身无力,去医院检查微量元素,结果是缺钾,有人说吃桔子补钾,请问桔子含钾高吗?

桔子钾含量比较高,有一定补钾的作用。缺钾对人体的健康影响很大,可以引起四肢软瘫,严重的话可以引起心跳骤停,所以需要明确的病因后针对病因治疗。所以需要及时补充钾,可以口服氯化钾口服液,同时需要好好休息,不能劳累和熬夜。饮食上多吃蔬菜水果,可以吃点榨菜之类的食物。

桔子里面含有的钾元素还是比较多的,对于缺钾的患者可以吃一些桔子。平时在饮食方面也要注意,应该选择清淡容易消化的食物为主,如果缺钾比较严重的话,还要用一些补钾的药物进行治疗,在日常生活中一定要注意多休息,避免过度的劳累,如果身体出现一些症状,要及时的去医院检查。