发烧刚好可以喝维他奶吗

  发烧指的是发热,发热刚好,抵抗力还相对较差,可以喝但不要喝过多的维他奶。

  维他奶主要由大豆制作而成的,里面含有维生素、蛋白质、钙元素等微量物质,饮用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫能力。但是维他奶中的蛋白质含量也比较高,一次性饮用过多以后可能会给肠胃增加负担,甚至也有可能会出现消化不良的情况,发热刚好,抵抗力相对较差,不建议喝过多的维他奶。

  发热刚好时,要注意多喝水、多休息,饮食方面建议吃高蛋白高维生素并且容易消化的食物,如果发现其他不适,应该及时到医院治疗。不要过度运动,忌辛辣刺激生冷食物,忌油腻难消化食物,少熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅。