抖腿有什么坏处
问题描述：
我上班的时候，就喜欢抖腿，感觉抖腿能缓解我心情，但是有人说这样不好，我就想问，抖腿有什么坏处？
答
您好，喜欢抖腿是下意识的一种表现，它不是病所以不需要治疗，也没有太明显的坏处。 从另外一个角度来讲，习惯性下肢抖动、摇晃对人体其实是健康有益的，主要是因为这种动作能够促进下肢的血液循环，维持并增强肌肉、关节的一种活力，在抖动、摇晃的时候可以促进肌肉的收缩，同时也能够促进下肢的血液回流，这对预防肢体血栓和静脉曲张都是有好处的，所以抖腿不是病，只是个人习惯而已。 但是这种习惯非常的不好，显着非常没有教养，对个人的仪态也很不好看。假如和别人坐在一起，坐在一个连排的凳子上，如果腿总是在不断的抖，也会影响到别人，会引起别人的反感，所以这个习惯是非常不好的，还是建议应该有意识的改掉它。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，没有太大的坏处，可以促进下肢的血液循环，保持和加强肌肉、关节的活力，在抖动、摇晃的时候可以促进肌肉的收缩，也可以促进下肢的血液回流，这对预防肢体血栓是有帮助的，所以说抖腿不是病，只是个人的习惯。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。