木耳能跟鸡蛋一起吃吗

　　木耳通常是能跟鸡蛋一起吃的。

　　木耳能跟鸡蛋一起吃，通过不会出现相互影响，而且还可以补充营养物质，因为木耳中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等物质，在生活中适量使用木耳，对于补气血有一定的帮助，而且还可以增强身体的免疫力，并且还能润肺、补脑、护眼明目等，尤其是在出现便秘时，吃木耳可以促进肠胃蠕动，改善便秘。而鸡蛋中含有氨基酸、维生素B2、蛋白质以及卵磷脂、软黄素等营养成分，适量食用可利于大脑神经系统和身体发育，并且还可以养心补血，而且还可以预防骨质增生、提升身体内的血浆蛋白。所以木耳通常是能跟鸡蛋一起吃的。

　　在吃鸡蛋时需要注意如果是过敏体质，可能会出现过敏反应，必要时还可以遵医嘱使用抗过敏类药物进行治疗。