子宫脱垂怎么恢复正常

子宫脱垂可以到正规的医疗中心，配合专业的医师通过做盆底康复训练来帮助恢复，而如果子宫脱垂的情况比较严重，则需要通过手术的方法来进行治疗，在治疗期间一定要注意多休息，避免情绪方面波动过大，饮食方面多吃一些含有蛋白的食物。