哮喘最怕三种菜

　　哮喘通常没有最怕三种菜的说法。哮喘的患者通常不建议吃含油腻类菜、海鲜类菜、辛辣类菜等。

　　1、油腻类菜：油腻类菜含有丰富的油脂，进入体内会增加肠胃和肝脏的负荷，导致不适症状发生，不利于疾病的恢复。

　　2、海鲜类菜：海鲜类菜含有大量的异种蛋白，容易产生过敏的现象，而诱发哮喘发作，比如鱼、虾、螃蟹等。

　　3、辛辣类菜：此类菜中含有丰富的辣椒素，具有强烈的刺激性，使气道反应性增高而诱发疾病，比如葱、姜、蒜等。

　　另外，患者日常还不建议吃过冷、过热的菜，可多吃营养丰富的瓜果、蔬菜。