12岁小女孩来月经还能长高吗

　　12岁小女孩来月经还能长高，但是来月经与长高没有直接关系，可以通过养成良好的生活习惯来促进长高。

　　月经是生理上的循环周期，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，通常月经初潮是女孩12-13岁左右，通常具有周期性及自限性，一般是21～35日，平均28日。一般情况下，12岁小女孩来月经是可以继续长高的，而且生长的速度比较快，小女孩可以增高6-7厘米，甚至可以每年增加10-14厘米。因为这个时期的小女孩进入青春期，属于快速生长期，身体会分泌大量生长激素，促进身高增加。但是月经与长高没有关系，身高是否可以继续增长主要是通过骨骼线是否闭合来判断，家长可以到小女孩到医院进行检查。

　　想要长高应该养成良好的生活习惯，平时注意营养均衡，适量吃鱼、虾、肉、蛋、奶等食物；适当增加运动，比如跑步、跳绳等；早睡早起，避免长期熬夜。