肌酐偏低怎样注意饮食

问题描述:

前两天我跟我的朋友一起去医院进行了一个身体检查,结果我发现我的肌酐偏低,请问肌酐偏低怎样注意饮食?

通常来说的话吗,血肌酐偏低,说明肾小球已经受到了损伤。而肌酐主要是通过肾脏排出体外的,如果排不出去的,就会对身体造成影响,平时的话可以多吃鸡肉、鸭肉、牛肉等食物,注意均衡营养,多吃蔬菜水果,平时应保持低盐饮食,多喝水,注意劳逸结合,不要熬夜。

肌酐是肌肉代谢产物,如果短时间内进行激烈的运动,会使肾功能减退排泄减少,还会使肌酐变高,可以化验个尿常规,平时要控制盐和蛋白质的摄入,可以多吃一些鱼、瘦肉、鸡蛋、大虾、奶类等食物,饭菜要清淡,多吃点好消化的饭菜。还要控制好血压、血脂和血粘度。