超市买的牛奶糖尿病可以喝吗

经常逛超市的人应该会发现，如今超市牛奶种类令人眼花缭乱。哪怕同一个品牌，也会推出各种各样的牛奶产品，那么超市买的牛奶糖尿病可以喝吗?

超市买的牛奶糖尿病可以喝吗

糖尿病人可以喝超市买的牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质，以及一定量的脂肪、矿物质和微量元素，可以补充人体的能量。糖尿病患者喝牛奶时要注意不要喝加糖牛奶。糖尿病患者要合理营养膳食，多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻食物，并建议患者适当运动，多做户外活动，按时服药治疗。

合理控制热量是糖尿病饮食治疗的首要因素。总的来说，结合患者的一般信息、生活饮食习惯和病情，保持或略低于标准体重为宜。

碳水化合物约占饮食总热量的50% ~ 60%。高碳水化合物饮食可以增加周围组织对胰岛素的敏感性，改善糖耐量，降低血脂水平，有助于降低心血管疾病的发病率。但精制糖对血糖影响较大，应严格控制其摄入量。适度饮食增加蛋白质的摄入。希望这篇回答能帮助到您!