锗石的作用

问题描述：

这段时间一直感觉睡眠质量很差，非常容易疲劳，然后就去医院问诊，医生给我开了药，但是我看到药里面含有锗石，锗石的作用是什么呢？

答

锗石是含有锗元素矿物质的总称，主要可以起到日常保健的效果，通常能够入药，具有降逆止呕、凉血止血、清火平肝的作用。能够帮助提高身体的抗病能力，也能够帮助人体消除疲劳，提高睡眠质量以及减轻机体神经性疼痛。另外，对于腰背以及关节疼痛也有一定的缓解作用。