尿酸高需要注意些什么
问题描述:
你好医生,前段时间我去医院检查出尿酸偏高,想咨询一下尿酸高需要注意些什么?
答
高尿酸是一种常见的代谢异常,其中可能原因有多种,需要及时诊断与治疗。一般来说,高尿酸的患者需要采取的护理措施有:1、保持适当的体重,减轻肥胖症的发生。2、多吃新鲜的蔬菜水果,多摄取维生素,改善营养状况,减少发生风险。3、多进行体育锻炼,增强体质,减少疾病发生几率。4、适当摄取锌质和维生素B6,以帮助改善肝脏功能。5、戒烟限酒,限制放纵,防治高尿酸高发病率。6、在尿酸高时,注意控制饮食,少食高碱性食物,多吃蔬菜水果。7、合理均衡饮食,平衡有机酸的摄取,每天盐摄取量不要超过5g。此外,高尿酸的患者还应定期检查血压、血脂、血糖等指标,保持一定的血压、血液循环状况,预防高尿酸引发的心脑血管疾病。细心护理和监测,就可以避免出现危及生命的后果。