哪个动作更容易引起腰酸背痛

您好，长期跷二郎腿更容易引起腰酸背痛。跷二郎腿久坐，由于双腿互相交叠，会妨碍腿部血液循环，久而久之易造成腿部静脉曲张，严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等疾病。另外，个别人会因腓总神经长时间受压缺血，导致运动和感觉功能受损，可出现下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的后果。久跷二郎腿极易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形。有的人会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。这些习惯会让人体的力量侧压在脊椎上，脊椎长时间弯曲容易劳损，严重时还会诱发强直性脊柱炎。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，跷二郎腿很容易引起腰酸背痛，很多人都喜欢翘二郎腿，但翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，进一步引起腰背部疼痛，诱发甚至是加重原有的下肢静脉曲张等等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。