泡温泉注意事项 这7类人尽量不要泡温泉

　　泡温泉是一件好事，但是不正确的泡温泉很容易引发问题，因此在泡温泉之前我们需要了解泡温泉注意事项，知道哪些人不适合泡温泉。下面就跟小编一起来了解不宜泡温泉的7类人，及坚持泡温泉的功效有哪些吧!

　　注意：这7类人不宜泡温泉

　　过于疲劳的人

　　泡温泉可以缓解疲劳，但是如果过度疲劳的时候，大家泡温泉就要注意了，过于疲劳泡温泉是错误的做法。过于劳累(激烈运动后)或者睡眠不足时去泡温泉，容易出现头晕的症状。珍爱生命，太累的你还是别去了吧。

　　女性经期中和怀孕时

　　怀孕初期和后期或来月经的女性，不宜泡温泉。有研究证实，“高热”具畸胎作用。而且怀孕时盆浴也不好哦，好是沐浴。

　　喝酒的人

　　喝酒的人千万不能泡温泉，一般男人喝酒之后会加速体内血液循环，如果喝的比较多，会神志不清，喝酒之后人体会变的兴奋，发热，消耗体能，毛孔全部张开，这个时候去泡温泉，一样会加重心脏的负担，而且毛孔全部没有防备，泡温泉的人比较多，水中如果有脏东西也会趁虚而入。

　　糖尿病患者

　　对他们来说，口渴是主要症状，泡温泉出汗较多，会加重口渴，甚至出现虚脱。另外，如果已出现糖尿病足等病变，则更不适宜泡温泉。

　　高血压患者

　　泡温泉主要是下半身泡在水里，相应部位血管被扩张，如果此时坐位变为站位，很容易就会导致脑供血不足。

　　心脏病患者

　　过高的水温会增加心脏负担，容易造成心悸，甚至出现生命危险。