如何去黑头

黑头，又称黑头粉刺。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成发臭发黑。黑头粉刺多发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。那么如何去黑头呢？接下来就为大家解答这个问题。

如何去黑头

1、养成良好的生活习惯

出现黑头的情况时，一定要注意皮肤的护理，不要用碱性的肥皂进行清洗，在饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，要少吃一些甜食或者高脂肪的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。

2、药物治疗

黑头可通过药物来去除。可使用一些红霉素膏进行治疗，也可外涂维E酸乳膏治疗。其中，维E酸乳膏一般只在晚上涂抹。因为阳光中的紫外线会增加致癌的作用，因此，尽量不要长期使用，会对皮肤造成伤害，导致出现脱皮的情况。

3、使用卸妆油

黑头可通过使用卸妆油来去除。可将平时使用的卸妆产品涂抹在长有黑头的地方，并加以按摩打圈，按摩片刻后用一张保鲜膜覆盖在鼻子上，在鼻孔处留两个洞呼吸，然后用吹风机调至热风在鼻头处吹30秒，再撕下保鲜膜，打圈按摩，或是用粉刺棒轻刮，最后用洗面奶再清洁一次就好了。

以上就是关于如何去黑头的介绍。当出现黑头时，一定要注意皮肤的护理，不要用碱性的肥皂进行清洗。此外，饮食上应避免辛辣刺激性食物及一些甜食等，多吃一些新鲜的蔬菜、水果以补充身体所需的维生素。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。