人参枸杞泡水喝的功效 人参枸杞泡水喝有什么好处

人参历来都是补气养神的好东西，用人参泡水最能保健养生，在加上枸杞能够让效果更加倍。下面我们来具体看看人参枸杞泡水喝的功效。

人参枸杞泡水喝的功效

1.壮阳

人参和枸杞都属于滋补类的中药，一起泡水喝具有一定的壮阳作用，但是不能够过量服用，以免导致出现上火的症状。

2.美白

每天饮用枸杞子和人参泡的水可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而人参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。

3.益气养阴

人参枸杞泡水喝主要有益气养阴的作用。可以用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、面部烘热感、两目干涩、视物昏花等症状的调理。或者也可以用于热病后期，气阴两虚所致的口干舌燥、身体烦热、失眠、入睡困难、寐中易醒等症状的治疗。

4.健脾益胃

人参枸杞泡水喝，可用于治疗因脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振、纳差、便秘、水肿等症状。

5.养心安神

人参和枸杞都是保养的佳品，可增强心肌收缩力，还可增强心肌血流量，从而达到滋养心脏的作用，可用于因心虚导致的失眠、多梦、心衰、心悸、心神不宁等症状。

6.补肝益肾

人参和枸杞都可入肝经和肾经，可用于治疗因肝肾不足导致的干眼症、视物模糊、精神不振、少气懒言、耳鸣、头晕目眩等症状。

以上就是为大家介绍的人参枸杞泡水喝的功效相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。