首乌参菟煲猪腰

首乌参菟煲猪腰

原料：猪腰350克，猪排骨500克，首乌50克，党参25克，菟丝子25克，无花果8个，油酌量。

首乌参菟煲猪腰的做法

1．猪腰剖开，剔去臊腺，洗净后切成大块。

2．猪排骨洗净后斩成大块，与猪腰一起用开水烫一下。

3．首乌、党参、菟丝子、无花果分别用温水稍浸后淘洗干净。

4．洗净煲后，放进3000克清水，再将煲置于炉上。

5．先把煲内水烧沸，再将以上用料倒进煲内。

6．先用大火煲30分钟，再用巾火煲60分钟，后用小火煲90分钟即成。

7．煲好后，隔除药渣，加入适量油、盐后便可服用。

功效：补肾润阴，强精生血。

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