嘴唇干裂怎么办

嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种，缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。

嘴唇干裂怎么办

1、按摩嘴唇

每天晚上睡觉前可以使用棉棒蘸取少量的蜂蜜涂抹在嘴唇上，也可以选择纯天然无刺激的唇膏来涂抹，涂抹完成之后再用手指进行按摩，能促进局部的血液循环，同时也能让嘴唇吸收全部的营养，坚持两天左右就能够让嘴唇变得滋润。

2、涂抹红霉素药膏

红霉素眼膏是生活中常见的一种药物，价格实惠，而且里面含有大量的凡士林油脂，轻轻地涂抹在嘴唇上，具有消炎杀菌的功效，同时也能够滋润嘴唇。

3、药膏或者牙膏

如果嘴唇脱皮干裂非常严重的话，可以使用牙膏来涂抹，因为牙膏里面含有大量的薄荷成分以及杀菌成分，能够有效的缓解嘴唇干裂脱皮。

4、补充维生素以及水分

注意饮食，多吃新鲜蔬菜，同时减少热性食物的摄入，如芒果、菠萝、荔枝等热带水果，煎炸、油炸食物也要避而远之。要多喝温开水，保持体内水分均衡。

5、不能舔嘴唇

当嘴唇干裂时人们会不自觉的舔嘴唇，认为唾液就能够保持嘴唇滋润，其实这是一种错误的想法。经常性舔嘴唇会导致唇角发炎，在嘴唇附近会留有很多的唾液，唾液里面含有淀粉酶，酶在唇边残留就会导致唇炎。另外添嘴唇的时候会把一些水分带走，导致嘴唇越来越干燥，结果形成了恶性循环。

以上即是对嘴唇干裂怎么办的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。