上课注意力不集中怎么办

您好，孩子上课注意力不集中，我们一定要辨别他是正常顽皮的儿童还是注意力缺陷多动障碍的儿童。如果是孩子虽然有时出现了注意力不集中，但大部分时间仍然能集中注意力，并且能正常的学习，功课作业完成得比较迅速，能遵守纪律，上课一旦出现小动作，经过指出既能自我制约而停止，这样的我们称之为正常顽皮的儿童。但如果孩子智力正常或者是基本正常，但却表现出了与年龄不相称的注意力不集中，不分场合的过度活动，并伴有情绪的冲动和认知的障碍，学习困难等等，这样的孩子我们考虑就有可能是注意力缺陷多动障碍。注意力缺陷多动障碍简称为多动症，对于多动症的病因以及发病机制至今不是很清楚。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，上课注意力不集中，应该每个孩子都有过这种情况，只是严重程度有所区别，这种情况主要是要训练自己的专注力，在遇到自己想要胡思乱想的时候，刻意让自己停止去想，通过一次又一次的锻炼之后会有一定的好转，平时尽量可以少看电视剧，在放假的时候再看。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。