最近总是犯困想睡觉怎么回事
问题描述:
总是觉得非常的困,而且想睡觉,其实这种状况的出现,很可能是睡眠不足造成的,但是感觉又不是,想问,最近总是犯困想睡觉怎么回事?
答
您好,。引起犯困想睡觉的因素很多,大致有以下两个方面: 与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响或者合并有某些精神心理疾病,例如神经衰弱、抑郁症。神经衰弱患者由于晚间得不到充分的睡眠或休息,白天往往出现困倦或者思睡; 与躯体因素有关。例如体质弱、过度疲劳或因为疼痛等躯体不适引起晚间睡眠间不足,也见于某些躯体疾病,例如缺铁性贫血。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。