车厘子吃多了会怎么样

问题描述:

我自己皮肤状态不是很好,很干燥,听说吃车厘子好,我就吃了很多车厘子,想知道一下,车厘子吃多了会怎么样?

您好,车厘子含有丰富的维生素A、钙、铁等多种微量元素,其中以铁的含量最高。其功效有:富含维生素A可以保护视力,提高感光性;丰富的铁含量可以促进人体血红蛋白的生成,预防贫血;可以养颜美容,防止黑色素沉积,预防衰老;同时可以健脾养胃,缓解消化不良的功效。 车厘子含有一定量的氢苷物质,食用过多会引起铁中毒或者氰化物中毒。另外车厘子性温,体质过于燥热者,一次性不宜服用太多;车厘子含糖量比较高,糖尿病患者不能多吃。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,车厘子属于一种味道非常鲜美的水果,本身属于热性的食物,少量的食用可以温肾健脾,对于脾阳虚弱导致的周身乏力有一定的改善作用。但是吃多之后容易导致上火现象,出现口舌生疮、大便干燥、牙龈肿痛等症状。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。