吃石斛的禁忌

石斛，是一种中药材。其性味甘淡、微咸、寒，归胃、肾、肺经。具有养胃生津、滋阴清热、明目、清热止渴、养颜等功效。一般用于阴伤津亏、气亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热等病症。那么，吃石斛有哪些禁忌呢？接下来就为大家解答这个问题。

吃石斛的禁忌

1、忌过量

吃石斛时应注意不可过量服用。以免引起腹泻、腹痛等情况，而且过量食用石斛，可能会抑制心脏跳动。此外，在食用石斛期间，不能与萝卜、绿豆等同用，以免降低其药性。

2、忌过敏者

吃石斛时应注意过敏者应禁用。以免引发一些过敏反应，如皮疹等。同时，孕妇也应忌吃石斛，以免引发流产。还有身体健壮者也应禁用，可能会破坏机体平衡，反而对身体健康不利。此外，风热感冒者也应禁用。因为石斛只针对风寒感冒患者有促进效果。

3、忌虚寒湿重者

吃石斛时应注意虚寒湿重者应禁用。因为体质虚寒的人一般比较胖，且很容易感到疲劳。而石斛性凉，容易加重虚寒的症状，因此应禁用。此外，慢性病患者也应禁用，如高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等人群，建议在医生指导下服用较好。

知识拓展：石斛的功效

1、促进消化

石斛是益胃生津的药物，是治疗胃脘痛、上腹胀痛常用的一类药物。现代医学实验证实，石斛对于脾胃病中常见的致病菌，幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症。还可促进胃液分泌，增强胃的排空能力帮助消化。

2、护肝明目

适当服用石斛可以增强视力，缓解眼睛酸涩、疼痛等症状。石斛还能预防白内障的发生，可降低眼部白内障晶状体浑浊度，改善视力模糊或视力不明的情况。此外，石斛有较好的滋养肝阴的作用，可治疗各种肝胆病。

3、降血糖、血脂

临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时还能显著降低血糖水平。可促进循环、扩张血管、降低血糖胆固醇和甘油三脂。

以上就是关于吃石斛的禁忌的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。