怎么才能怀上孕

一般来说，要想成功受孕，就必须有卵子排出体内；卵子与精子相遇结合成功，才能最终怀上宝宝。如果女性不排卵或错过排卵，再多的精子和同房行为，都无法达到受孕的目的。由于男性的精子存活时间一般是3天左右，在卵子排出前的三天进行同房。那么，怎么才能怀上孕呢？接下来就为大家解答这个问题。

怎么才能怀上孕

一般来说，在月经来潮前14天左右，17天后同房，受孕率较高。因为卵子排出后，只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天。因此，从排卵前3天，至排卵后1天最容易受孕。同时，夫妻同房频率，以每周1~2次为适中，在女性排卵期前后可适当增多。此外，在卵子排出前的三天进行同房，精子有可能会抵达女性的子宫颈，提前等待，则女性卵子排出后，便能进行受孕。由于卵子的存活时间是1~3天，在卵子排出后，未来的3天内，卵子等待精子与之结合，最终受孕。但需注意，建议还是去医院检查后，在对症调理较好。

知识拓展：没怀孕月经迟迟不来怎么办

1、就医检查

月经，受下丘脑、垂体、卵巢、子宫因素的影响，如果一方出了问题，会导致月经不调。如果精神过度紧张、疲劳，合并内科疾病、贫血或营养不良等，也会造成月经不调。建议去医院做彩超检查，明确子宫附件是否有器质性病变；同时，做HCG的检测，血HCG的检测没有怀孕的话，就要做激素水平的测定。

2、对因治疗

如果是由于精神紧张、生气、劳累等原因导致经期延长，通常充分休息即可。此外，可能是由于使用避孕环导致经期延长，出现月经淋漓不尽的情况；此时，可应用促进子宫收缩药物，如果上环时间较短；也可使用止血药物，减少月经时间。月经周期延长，要调整自己的生活、作息、以及饮食；如果女性经常熬夜，生活作息紊乱，饮食变化过大，会引起月经经期延长。

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