木耳海米汤

木耳海米汤

原料：木耳15克，海米10克，鸡蛋2个，葱、生姜、精盐、味精、香油各适量。

木耳海米汤的做法

1、将木耳、海米用开水分别发好。

2、用食用油加热锅，加入葱丝和生姜爆炒，放入黑木耳和海米中，倒入清汤煮沸，淋蛋花。

3、略煮片刻加入味精、胡椒面、香油等少许调味即可。可常服。

功效：润燥补气，适用于气虚血瘀者。

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煲汤网小提示

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