白萝卜煮水能治咳嗽吗 白萝卜治咳嗽的做法

　　当出现咳嗽的时候，有很多人希望是通过饮食的方式来进行治疗。不仅健康又安全有效。有人说白萝卜煮水喝能够治疗咳嗽。那么白萝卜煮水能治疗咳嗽吗?有这个效果吗?白萝卜煮水喝可以治疗哪种咳嗽?白萝卜煮水喝治疗咳嗽该怎么做?白萝卜配什么喝能够化痰止咳?想要了解这些问题就一起来看一下吧。

　　白萝卜煮水能治咳嗽吗

　　白萝卜煮水是可以治咳嗽的。

　　白萝卜是非常常见的食材，在中医上也认为白萝卜是食疗的佳品。能够治疗或者是辅助治疗身体的很多种疾病。本草纲目认为白萝卜是“蔬中有利者”。能够理气化痰、生津止渴。还能够补肾益气，缓解咳嗽。所以白萝卜在临床的实践中也有一定的药用价值。

　　蜂蜜味甘、性平、碱性食物。具有补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

　　白萝卜煮水治哪种咳嗽

　　白萝卜煮水主要对支气管炎咳嗽以及肺热咳嗽有用。

　　支气管炎咳嗽

　　白萝卜属于性凉的食物，能够很好的缓解身体中的燥热之气，有着化痰清热的租用。大部分的支气管炎的患者都是属于体质偏热的，所以出现咳嗽、咳痰、气喘的情况，可以吃一些白萝卜能够有缓解的效果。

　　肺热咳嗽

　　白萝卜属于寒凉性质的食物，能够有润肺止咳的效果。所以出现口干、黄痰、咽喉疼痛、便秘等身热的情况的时候，就可以通过适当的吃一些白萝卜水，来缓解身体的不适。

　　白萝卜煮水治咳嗽的做法

　　材料：白萝卜，蜂蜜，水。

　　做法：

　　1.萝卜切成小粒，丝亦可，目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5个白萝卜切开就很多了。

　　2.放入玻璃罐中。我家一时找不到合适大小的玻罐，所以用的宝宝的奶瓶。

　　3.加入蜂蜜，标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。

　　4.盖上盖子静置，萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。

　　5.两个小时后，瓶内的水份越来越多，萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。

　　6.倒出蜂蜜萝卜水，并加入温水，即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯，一两天后咳嗽情况会明显改善的，我家宝宝三天后就完全没有咳了。

　　7.蜂蜜萝卜水喝完后，其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，或者晒成萝卜干，也是很不错的小零嘴哦。

　　注意事项：

　　冲泡的水不能过热，否则蜂蜜会产生酸味。

　　因为一岁内的婴儿不能食用蜂蜜，故不适用于一岁内的宝宝。

　　白萝卜配什么化痰止咳

　　糖醋白萝卜

　　1.准备白萝卜150克、适量的白糖、米醋。

　　2.将白萝卜洗净、切成薄片，备用。

　　3.将白萝卜放在小盆中，加入适量的白糖、米醋一起搅拌均匀，腌制10分钟左右就可以了。

　　注意：选择水分充足、脆嫩的白萝卜，每天食用2次，佐餐食用即可，适用于肺热咳嗽的人群。

　　白萝卜荸荠汤

　　1.准备白萝卜、荸荠各60克。

　　2.将白萝卜洗净、切小块，荸荠洗净、去皮备用。

　　3.将白萝卜、荸荠一起榨汁，然后放入炖锅中温热，就可以服用了。

　　注意：这款汤饮有除痰润肺、解毒生津的作用，适合咳黄稠痰、热咳患者服用，每天早晚一次即可。

　　白萝卜蜂蜜饮

　　1.准备1个白萝卜、100克蜂蜜。

　　2.将白萝卜洗净、中心掏空，将蜂蜜装于白萝卜中，放入碗中，放入锅中隔水加热。

　　3.待白萝卜变软后，即可关火食用，每天早晚各服用一次。

　　注意：这款汤饮具有清热润肺、止咳化痰的作用，适用于咳嗽痰多、久咳、痰中带血的人群服用。

　　白萝卜雪梨汤

　　1.准备白萝卜半根、1个梨子、适量的蜂蜜。

　　2.将白萝卜洗净、不要去皮，切成小块，梨洗净、去皮、切小块备用。

　　3.将白萝卜块、梨块一起放入炖锅中，加入适量的清水一起熬煮。

　　4.待白萝卜、梨肉煮软后，即可关火，待水温稍微晾凉后，加入适量的蜂蜜调味就可以喝了。

　　注意：这款汤饮有润肺止咳的作用，尤其适合肺结核患者食用。

　　总结：白萝卜煮水喝能够有效的缓解由于肺热所引起的咳嗽的症状。因为白萝卜属于性凉的食物，能够很好的去除身体的燥热，对于润肺止咳、去除黄痰、缓解口干等各种肺热所引起的症状。本文还介绍了一些白萝卜如何吃比较润肺止咳的方法，相信会对你有所帮助。