头发掉的厉害怎么办

您好，脱发掉发是常见的症状，不过通过一些方法可以缓解治疗：1、经常按摩头部，可促进发皮新陈代谢。2、内服中药治疗，外用中药煎水外洗头发，起到滋养头发的作用。3、日常生活中多摄入蛋白质、微量元素丰富的食物，帮助滋养头发。4、精神调节。5、经常刷发能使头发健康的生长。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。