流产后吃什么对子宫恢复好

问题描述:

我自己因为意外怀孕的缘故,就做了流产的手术。想问医生,流产后吃什么对子宫恢复好?

您好,流产后,气血损耗,可以多吃益气补血的食物,提高血量的恢复,加快子宫内膜的儿修复,同时避免贫血的发生。益气补血的食物有:枸杞、红枣、红糖姜水。多吃富含蛋白质的食物,可以满足身体的消耗成本,达到补身体的作用,可以多吃:鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、奶类和豆制品等。流产后可以多吃新鲜性温的水果,既补充维生素又能不对身体造成影响。性温的水果有:山楂、苹果、猕猴桃、圣女果、樱桃等。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,流产之后吃益气补血的食物,提高血量的恢复,加快子宫内膜的儿修复,同时避免贫血的发生;富含蛋白质的食物,可以满足身体的消耗成本,达到补身体的作用;性温的水果,既补充维生素又能不对身体造成影响。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。