腿抽筋并非仅是缺钙

一些人常会发生小腿抽筋，通常被认为是缺钙所致，其实有相当一部分与腿部血液循环不良有关。故对抽筋的治疗，不但要补钙，还应注意改善血液循环，如在医生指导下服用维生素E、B：、或用复方丹参等药。还要注意睡眠中莫使腿部受凉。