动脉硬化的原因及治疗

动脉硬化，是动脉的一种非炎症性病变；可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。且动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。那么，动脉硬化的原因及治疗有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

动脉硬化的原因

1、饮食因素

一般来说，动脉硬化的发生与患者的日常饮食习惯有很大关系；对于经常吃高脂肪、高蛋白质食物的人来说，患上这种疾病的几率是非常大的；因为这类食物摄入以后，会导致血液中胆固醇浓度增高；进而容易产生沉淀，形成动脉硬化。

2、病理因素

如高血压，是导致动脉硬化形成的一个重要原因；因为对于高血压患者来说，动脉内对管壁的压力较大，容易造成内膜损伤，使脂肪在动脉内膜沉淀，从而引发动脉硬化。此外，患有糖尿病，一般也会并发动脉硬化。

3、缺乏运动

如果不经常运动，也是很容易产生动脉硬化的；因为运动可增强血液循环，且还可增加血管壁的弹性。适当运动可消耗身体脂肪，从而可防止脂肪在血管壁中沉淀。因此，动脉硬化的发生与患者平时缺少运动，有很大关系。

动脉硬化的治疗

1、药物治疗

目的是降低血液脂质浓度、扩张血管，改善血液循环、活化脑细胞等。此外，身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积；增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重。因此，应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼；对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者，要加强护理；以防止意外发生。

2、控制饮食

主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入；同时，还要注意避免高糖饮食；因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱；应多吃豆制品、蔬菜、水果，及含纤维素较多的食物。此外，饮食宜清淡，不可吃得太饱，最好戒烟、忌酒。

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