香菇栗子啤酒鸡 啤酒鸡怎么做好吃
这道啤酒鸡做法简单,用时也不多,由于用啤酒代替了水,加上里面加入了香菇和栗子,使得这道菜更加鲜嫩,更加醇厚。
啤酒鸡是最常见的家常菜之一,特点鲜味浓郁,鸡肉香嫩,怎么制作啤酒鸡?
香菇栗子啤酒鸡
主料:冰鲜三黄鸡、栗子香菇(提前泡发)
调料:葱段、姜片、蒜粒、干辣椒、黄酒、酱油、冰糖、啤酒、盐
香菇栗子啤酒鸡的做法
1、鸡肉洗净切块后泡去血水,然后控净水分,锅烧热倒油,下入姜片、蒜粒、干辣椒煸香;
2、将鸡肉倒入锅中中火继续煸炒,将鸡肉中的水分慢慢煸出,鸡肉表面微黄;
3、放黄酒、酱油、冰糖、葱段后继续煸炒几分钟;
4、加入泡发好的香菇、栗子(买的去皮生栗子);
5、倒入一罐啤酒,汤不要放太多,与鸡肉持平即可;
6、大火烧开转小火炖20分钟左右,加盐调味,鸡肉和栗子成熟即可关火。
香菇栗子啤酒鸡的做法小贴士
1、用啤酒炖肉,味道会更好,而且容易成熟;
2、最好用冰鲜的鸡肉,冷冻的味道要差一些;
健康饮食网小提示
桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。
鸡肉和牛蒡、栗子能一起吃:补脾造血,更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强