孕妇怎么睡觉对宝宝比较好

您好，一般在妊娠早期的时候，不用过分的强调调整睡姿。但是在怀孕中晚期的时候，由于子宫增大，建议左侧卧位，有利于增大的子宫右旋，能够改善子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫。左侧卧位能够改善血液循环，增加对胎儿、胎盘的供氧量，有利于胎儿的生长发育。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。