发烧吃什么水果好

发烧，即发热，是很常见的一种疾病。当机体在致热原作用下或体温中枢的功能障碍时，会使产热过程增加，从而出现发热的现象。那么，我们平时吃什么水果可以降低发热的症状呢？接下来就为大家具体说说发烧吃什么水果好。

发烧吃什么水果好

1、苹果

发烧可以吃些苹果。因为苹果属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又能增加丰富的营养物质。且苹果的汁有强大的杀灭传染性病毒的作用。对于发烧的患者来说，有助于补充水分，并起到降温的作用。是很不错的一种降温水果。　　

2、西瓜

发烧可以吃些西瓜。因为西瓜性寒，味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效。对于感冒加重时出现的高热、口渴、咽痛、尿黄等热症来说，适当吃些西瓜能有效缓解其症状，还有助于感冒的痊愈。此外，如果发烧时没有食欲的话，可喝些西瓜汁来补充体液，以增加体能。并可起到消肿利水、生津利湿的效果。

3、猕猴桃

发烧可以吃些猕猴桃。猕猴桃中的维生素C和维生素E含量较高，有助于补充人体所需的微量元素。并可增加人体抵抗力，让人体有抗病毒的能力。因此，发烧时吃些猕猴桃有助于缓解其症状。

4、梨

发烧可以吃些梨。因为梨性凉，味甘，具有生津、清热、化痰等功效。对于风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状，都有明显的缓解作用。此外，梨对肝脏还具有保护作用。因为梨含有较多的糖类物质和维生素，易被人体吸收，从而可以增进食欲，提高免疫力。

以上就是关于发烧吃什么水果好的介绍。如果发烧严重的话，建议及时就医诊治。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。