清肺喝什么茶

问题描述:

我自己经常抽烟,肺就不太好,需要好好清肺才行,想问一下,清肺喝什么茶比较好?

您好,可以清肺的茶有菊花薄荷茶,菊花可以清热解毒、去火、解疲劳,搭配疏风散热,清音润肺的薄荷一起冲泡即可作为清肺去火的上好饮品。麦冬枇杷茶,麦冬加上枇杷叶一起冲泡,清肺去火效果非常显著,还有养阴、生津、润肺、清心、止咳、祛痰等功效,适用于燥热、咳嗽、肺火旺、心烦失眠者。西洋参茶,也是很好的饮品,吸烟的人群容易出现阴液不足、肺燥等问题,另外呼吸道长期受到烟草的危害,其抵抗力也会下降,容易被疾病入侵。西洋参和人参不同,其不宜上火,而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效,西洋参还能促进血液循环、补肺降火和养胃生津,非常适合烟民饮用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,如果平时喜抽烟可以喝川贝枇杷茶,还可以用蜂蜜柠檬冲茶喝,肺火比较旺的可以用胎菊花,金银花,甘草等泡茶喝,另外还可以用罗汉果,绞股蓝,陈皮,桑叶,百合,桔梗,枸杞等药材泡茶喝。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。