(图解)*大盘鸡怎么做
这大盘鸡是昨天中午做的,煮出来有大半锅,足足装了两大碗,另外再做了一盘红烧肉煮四季豆,煎了两盘杏鲍菇,三个大女人,三个小女人,把酒言欢,最后所有的菜都被消灭的干干净净。
*大盘鸡
材料:母鸡半只、胡萝卜一根、青红椒各一、小土豆6个、生姜一小块、蒜瓣4瓣、葱白适量、花椒适量、八角两枚、桂皮一小块、干红辣椒4枚、料酒一大勺、老抽一小勺、盐适量、白糖适量、植物油适量
*大盘鸡怎么做
1、土豆去皮,所以的原料洗净
2、鸡肉斩小块,用热水反复洗净,控水
3、土豆跟胡萝卜切成滚刀块备用
4、炒锅里放略多的油,把土豆炸至8分熟捞出
5、土豆捞出以后放入胡萝卜炸约一分钟,让胡萝卜素在油脂里充分释放
6、炸好的土豆跟胡萝卜块捞出备用,锅里多余的油倒出,剩一点底油
7、用剩余的底油把花椒炸香以后捞出不要
8、放入所有的香料炒香
9、放入鸡块大火翻炒几分钟
10、加酱油,水,白糖,料酒,盐大火烧开以后转中小火慢炖15至20分钟,水要没过鸡块哦
11、20分钟以后已经能闻到浓郁的鸡汤的味道,加入炸过的土豆和胡萝卜一起继续小火炖,期间不需要翻炒,只要偶尔晃动一下锅就可以了,因为有汤汁嘛,基本不会糊锅的
12、土豆熟了以后把青红椒切好,放入锅内炒到断生即可出锅,青红椒吃的就是那个甜脆劲,所以千万不要火候过了哦,过了颜色也会不漂亮滴
健康饮食网小提示
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