白菜炖排骨

白菜炖排骨

食材：

白菜（已清洗已切开）、

排骨（已清洗焯水）、

干辣椒（已剪开）

调料：

料酒、生抽、

白糖、盐

白菜炖排骨的做法

1、烧锅倒油烧热，下入焯好的排骨，搁入干辣椒翻炒翻炒。

2、接着，加入一些清水、加适量的料酒、加适量的生抽、加适量的白糖、加适量的盐调味煮开转中小火炖煮20分钟。

3、然后，合入切好的白菜翻动一下炖煮10分钟，即成。

白菜的营养

大白菜营养丰富，每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...[更多]

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