大量出汗对血糖好不好

问题描述:

我经常运动,则会出很多汗,但最近有点头晕的感觉,请问,大量出汗对血糖好不好呢?

大量出汗对血糖高的患者并不好,如果患者出汗较多,体液就会减少,体内的糖含量就会升高,就会导致患者出现身体不适的现象。所以如果血糖控制不稳定的患者,平时的运动一定要注意避免过于剧烈,适当的进行运动即可。如果血糖正常的,人大量出汗后也不会出现这种现象。

大量出汗容易容易导致身体过度的虚弱,对于血糖通常影响并不大的,如果运动后出现有大量的出汗,因为在运动的过程中会有效的消耗身体的热量,会有利于促进血糖的下降,但是如果出汗过多 ,长时间得不到良好的恢复,也容易对身体造成异常的影响,容易导致出现有低血糖等情况的发生。