容易回奶的食物和水果

问题描述:

这段时间突然奶不够多了,想问一下吃什么比较容易回奶?

您好,您好最近奶少的原因可能是您最近作息的不规律或饮食导致,饮食上可以食用:1、丝瓜,丝瓜回奶的效果也非常不错,我们放心食用;2、西瓜,西瓜是回奶很好的水果,它里面有丰富的维生素和其它营养物质;3、柿子,经常吃柿子能够清热解毒、生津止渴,还能够润肺;4、韭菜;5、芹菜。同时恢复健康作息时间,希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。