不宜喝咖啡的人

随着生活水平的提高，咖啡饮料已进入千家万户。但是，以下一些人不宜喝咖啡。

咖啡因会通过胎盘对胎儿生殖系统造成影响，孕妇每日饮用咖啡不宜超过-一小杯。美国药物食品检验局甚至建议，孕妇应避免饮用所有含咖啡因的饮料。

(2)哺乳期妇女

咖啡因能通过血液渗入母乳，因婴儿的代谢功能与肾脏的排泄功能都较弱，故会使哺乳的婴儿发生情绪紧张，易怒、焦虑或好动。

(3)长年睡眠不好者

咖啡因的兴奋作用会减少人的睡眠时间，延长入睡的过程，增加醒的次数，使睡眠的深度变浅，对入睡的前3小时妨害最大。

(4)肾上腺髓质瘤诊断前

肾上腺髓质会合成肾上腺索，而肾上腺索会被单胺氧化酶分解。其分解物可作为肾上腺髓质瘤的检查依据。饮用咖啡后，会使血液及尿液中的肾上腺素分解增加，造成肾上腺髓质瘤假阳性的判断。在化验收集尿液的前两口，除不饮咖啡外，还应禁喝茶及吃柑橘类水果、巧克力，果酱、果冻、含香草精的食物等。

(5)癫痫患者

咖啡因能刺激脑部运动中枢，黄嘌呤会引起血管收缩，减少脑部血液流量，对癫痫患者十分不利。

(6)服用镇静剂者

长期饮用咖啡，会影响镇静剂的作用。一般讲，服用镇静剂者每天喝咖啡超过5杯，会变得兴奋不安。

(7)消化道溃疡患者

咖啡因会刺激胃酸分泌，不利于病体康复。

(8)糖尿病患者

咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌，降低葡萄糖的耐受量，增加胰岛素的排泄而使血糖上升。

(9)高血压病患者

咖啡因能使部分敏感个体血压上升，故这些人不宜饮咖啡。但对于已习惯于每天喝两杯左右咖啡者，没有什么影响。

(10)肾衰竭患者

肾衰竭患者若有高血钾现象，须配合限钾饮食。咖啡含钾量高，故应避免饮用。

(11)冠状动脉硬化症患者

咖啡会增加血中脂肪酸及甘油三酯的含量，刺激心肌，影响心肌收缩，加快心脏跳动，增加心脏的耗氧量。

(12)缺铁性贫血患者

在补充铁剂或食用含铁丰富的食物，如肝、肾、深红色的肉类时，最好避免饮用咖啡。由于铁在酸性环境下易于吸收，所以应伴着橙汁或酸牛奶饮用，效果比咖啡好得多。

(13)肾结石患者

肾结石依其组成成分可分为有机结石、碱结石和草酸钙结石等。预防草酸钙结石复发，除了多喝水以降低尿液浓度外，并须禁食富含草酸的食物，咖啡即为含草酸丰富的食物，故不宜饮用。

(14)运动员

适量的咖啡因有利于运动，但若摄取过多的咖啡因，则容易产生疲劳。因此，运动员以不饮用咖啡为好。