孩子个子矮长不高吃什么长高

孩子个子比较矮，大多是因为孩子身体缺乏钙物质所引起的，家长可以在平时生活中多给孩子吃一些含钙比较高的食物来补充钙物质促进骨骼的生长，也可以给孩子口服一些补钙的药物来进行治疗，在平时生活中家长也可以多带孩子去外面晒晒太阳来促进钙的吸收，有利于促进骨骼的生长。

孩子平均身高，如果比正常孩子比较矮的情况下，建议家长不要过于担心，孩子的身高一般是根据喂养方式以及家长的遗传基因有一定的关系，同时也和身高生长的早和晚有一定的关系，家长在平时可以适当的给孩子吃一些钙片或者是含钙类比较高的食物，能够促进孩子身体的生长。