目前，体育运动防治冠心病在国内外已极为盛行。长期坚持体育运动，对心血管系统的益处甚多。这些益处主要有以下几点：
(1)运动能够扩张冠状动脉，增加侧支循环，改善心肌作用。
(2)运动能够提高心肌对缺氧的耐力，加强心脏的输出量，使全身重要器官的供血、供氧量增加。
(3)运动能够降低血脂，加强血液中抗凝系统的活性，对防止血栓的形成和心肌梗死的发生有重要作用。
(4)运动是减肥的一个好方法。多数冠心病患者过于肥胖，过于肥胖者因心血管疾病致死的较正常体重的人多62%。
(5)运动可放松精神，加快冠心病患者的生活情趣，这对冠心病患者的身心健康都是有益的。
