20170216万家灯火栏目：张秀勤讲中医刮痧疏肝利胆降三高
中医一直都是一个神奇的村子啊，随着现在生活水平的提高，现在有越来越多的人群患上了三高，那么三高人群可以选择刮痧来治疗吗，刮痧的注意事项有哪些呢，如何从手诊看出肝脏的健康信号，下面一起随着万家灯火栏目视频来了解一下吧。
该视频主要文字介绍：
如何从手诊看出肝脏的健康信号
手诊医学就是研究和利用反应在人的指掌上的不同部位的资讯特徵，进行疾病的诊查、预测、保健和康復治疗的一门综合应用科学。它是源于祖国医学的一种简便易学、准确可靠的诊断疾病的新方法。
望手诊病是通过观察手的相关部位的气色、纹线、形态等变化，判断身体的健康状态与疾病变化。现代统计学表明，人体有80%左右的健康资讯，是可以直接从视觉中获知，而从手上又可以反映视觉资讯的80%以上。
因此，通过手的望诊，可以简单、直观地观察人体的大部分健康情况。
手就像一棵树上的枝条和叶子，由于血液迴圈极为丰富，加上又是人体全身脏腑的一个全息缩影，所以能反映人体脏腑组织器官的生理、病理状况。手，也和全身其他器官一样，带者机体的资讯。
手的皮肤色泽和手纹的气、色、形态上反应出来。人体反应在手上区域与耳穴的分布有相似之处，靠近手指，指掌关节的大都是人体的上部，心肺居于手掌的中间部分，肾、膀胱、生殖器官居于手掌的下部，肝胆靠于手掌的尺侧，基本上是以上应上，以下应下。
刮痧的方法治疗三高人群
一、刮痧治疗
(1)选穴
风池、肩井、头后部及肩部，背部膀胱经、曲池、足三里、三阴交。
(2)定位
风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之问的凹陷处。
肩井：在肩上，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。
三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
(3)刮拭顺序
先刮风池、头后部、肩井及肩部，再刮背部膀胱经，然后刮手臂曲池穴，后刮下肢的三阴交、足三里。
(4)刮拭方法泻法
在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。常用降压刮痧部位为颈背部、胸部的肌肉胀痛处。若身体胀痛不明显，则以督脉两旁俞穴，足太阳膀胱经，足少阳胆经及颈部、腋窝动脉行走部为重点刮痧区;头痛甚者由百会穴开始由上往下重刮;情绪激动，伴有心悸、心烦者加刮手少阴心经及手厥阴心包经，血压高而体虚头晕之人，加刮下肢足太阴弹经及足阳明胃经。
刮痧手法及注意事项
先在刮痧部位涂上刮痧油，再用刮痧板的凸面在皮肤表面呈45。角由上至下，紧压皮肤，用力压刮。刮痧手法由轻至重，毛轻后重。刮痧降压多提倡重手法，刮至病人自觉刮后身体轻松为度。身体胀痛，头痛而伴见高血压者，尤须反复重刮，每次刮痧时间约10分钟。若无凝血机制障碍患者刮出人工瘀斑为正常现象，可增强疗效，人工毫斑3～5天可自行消退。糖尿病患者，凝血机制障碍患者禁用刮痧。刮痧一定要用刮痧油，以免刮破皮肤。
本期嘉宾介绍
职业医师，健管家。全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法创立者，中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家，中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家，国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委，中国国际健康美容行业发展联合会专家委员会主任委员，北京市东城区华佗职业技能培训学校教授、副校长，*电视台、北京电视台等多家电视台栏目主讲专家，被誉为“中国美容保健刮痧第一人”。
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