食治脑中风，简单又安全

脑卒中就是我们通常所说的脑中风，多见于老年人，冬季是此病的高发期。下面介绍一些食疗方：

1.大枣粥

枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。

材料：去核大枣7枚，橄榄5枚，大米适量。

做法：大枣、橄榄煮水取汁，放人大米煮粥食用即可。

功效：治中风，惊恐心悸、四肢沉重。

2．山楂糖水

山楂具有消积食、散淤血的作用。

材料：山楂20克。

做法：煎水，加糖适量服用。

功效：用于动脉硬化及中风辅助治疗。

3．葛根粉饭

现代中医认为葛根有生津止渴、清热解毒、降压退火、抗病解毒、防癌抗癌之功效

材料：葛根粉200克，大米250克。

做法：将大米煮至半熟，加入葛根粉拌匀，用急火煮熟即可食用。

功效：治中风、心神恍惚、言语失志。

4．夏枯草瘦肉汤

夏枯草味苦辛，性寒，有清肝火、散郁结的作用，长于明目。

材料：夏枯草10克，猪瘦肉80克。

做法：同煮汤服用。

功效：治中风、肝阳上亢。

5．草决明海带汤

草决明祛风、散热、清肝明目，用草决明可治一切风热病症，有预防痱子之特效。

材料：草决明10克，海带20克。

做法：同煎水饮服。

功效：可作为中风辅助治疗方。