腰部岔气怎么办

腰部岔气是怎么回事，一般情况下，发病原因是由于病人的腰部长时间的着凉，或者是受到外力刺激，导致患者腰部的气血运行不畅，有经络受阻，气滞血瘀，病人就会产生腰部岔气的表现。那么腰部岔气怎么办，接下来就为大家解答这个问题。

腰部岔气怎么办

1、冷敷并卧床休息

腰部扭伤之后，立即选择平板床卧床休息，扭伤24小时内可以局部冰袋冷敷，24小时内不建议热敷，卧床休息是最关键的处理方式，闪腰后一定要注意卧床休息，这是后面治疗的根本。

2、热敷

24小时急性期过后，可以选择适当热敷，具体方法可以参考如下：在腰部盖一层薄布，将拧干的热毛巾敷在患处，上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度，每3分钟更换一次，每次持续热敷20-30分钟。或者用热水袋，暖宝宝也可以，不过要注意方法皮肤烫伤。

3、按摩、理疗

急性期过后，可以进行适当按摩，最好去正规的医院康复理疗科进行，因为按摩不当，可能还会加重病情，另外，可以进行理疗，比如超短波理疗，促进恢复。

4、药物治疗

可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。3天以后症状会逐渐开始恢复，可以选择口服活血化瘀的药物或者贴膏药来止疼，条件允许也可以到医院做针灸和推拿，病程在一周左右。
以上就是关于腰部岔气怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。