大麦土豆汤
大麦土豆汤
材料:土豆300克,大麦仁100克
调味料:盐、葱花、植物油各适量
大麦土豆汤的做法
1.将土豆去皮洗净,切成小丁。大麦仁去除杂质后洗净。
2.炒锅置于火上,倒入植物油烧热,放入葱花煸香,加适量水,放入大麦仁烧沸,再加土豆丁煮熟,加盐调味即成。
营养功效:对溃疡性结肠炎有独到的疗效。
土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]
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