桑叶仙茅煮猪腰

桑叶仙茅煮猪腰

原料：桑叶15克，仙茅12克，猪腰2只，青笋50克，香菇50克，料酒10克，姜5克，葱10克，精盐3克，高汤适量。

桑叶仙茅煮猪腰的做法

1．将桑叶洗净；仙茅洗净，与桑叶一同装入纱布袋里；猪腰洗净，一切两半，去白色臊腺，切成3厘米见方的块，加精盐、料酒、生粉腌匀；香菇发透，切片；青笋去皮，切长条；姜去皮，切片；葱洗净，切段。

2．将高汤放入炖锅内，放入桑叶、仙茅纱布袋，置武火上烧沸，改用文火煮25分钟，捞出药袋，放入香菇、青笋煮断生，再下入猪腰、姜、葱、精盐、味精煮熟即成。

此汤功效：祛风清热，凉血明目，补气血，益肾阳。适于高血压患者食用。

用法：适量食用。

特别提示：泄泻者慎食。

桑叶在古代被称神仙草。它含有多种有机酸、黄酮类、生物碱、维生素、氨基酸、锌、钙、铁等微量元素。它很美味，没有副作用。在古代中国，养生...[更多]

煲汤网小提示

竹笋和猪腰能一起吃吗: 具滋补肾脏和利尿的功效

猪腰和木耳能一起吃吗: 对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用