印花卤鸡蛋的做法
吃鸡蛋是个技术活,做好鸡蛋更是技术活!每天一道美味鸡蛋餐,与家人和朋友一起分享是健康生活!每枚蛋就是一个生命。它可口、营养、健康。每天食用1枚健康的安全鸡蛋,能起到营养、健脑益体、降血脂、美容和保健的功效。每一道鸡蛋美食,秀气灵动,无论是煮、炒还是炖鸡蛋,从里到外都暖心暖胃。简单食材吃出妈妈的味道,朴素做法,感受到家的温暖!
印花卤鸡蛋
原料:鸡蛋6个、桂皮半片、八角两朵、花椒1小把、香叶3片、蔬菜叶6片
调料:盐1小勺、老抽2大勺、白糖1小勺、清水800m1
印花卤鸡蛋的做法
1、鸡蛋煮好剥壳,把小片的蔬菜叶小心的贴在鸡蛋上。
2、用干净的小片纱布包好鸡蛋,扎好。
3、锅里放入桂皮、八角、花椒、香叶等大料。倒入清水、盐、老抽、白糖,大火煮开,熬制10分钟。
4、把包好的鸡蛋放入熬好的卤汁中,放入冰箱冷藏,浸泡24小时。
5、取出浸泡过后的鸡蛋。
6、解开纱布,将蔬菜叶揭开,鸡蛋摆盘即可食用。
美食小贴士
1.选用印花的蔬菜叶子要用小一点的。大叶片也可以用,不过需要修剪一下。
2.纱布尽量扎紧些,不然叶子与鸡蛋间有空隙印出的花纹不清晰。
健康饮食网小提示
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西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用