宝宝积食怎么调理

您好，宝宝经常积食，首先，考虑由于宝宝平时进食多，进食快损伤脾胃功能，导致消化不良而引起的；其次，考虑是由于宝宝免疫力低、体质差、先天性脾胃虚弱引起。消化不良所引起的，可以给孩子口服健儿消食口服液或者是益生菌、小儿鸡内金散等，都可以调理孩子积食，平时要注意饮食，尽量不要给孩子吃的太饱，可以少食多餐，每餐八分饱，不能吃太多生冷的水果。平时也可以多给孩子吃点易消化的食物，吃点山药粥小米粥以及大枣粥等容易消化，还具有健脾的作用，也可以顺时针给宝宝揉揉肚子。另外，应该提高宝宝自身免疫力，可以适当的户外活动，比如吃过饭散步，有利于宝宝身心健康。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，如果宝宝确实有食物堆积的症状，如舌苔厚、恶心、食欲不振、大便干燥等。所以首先，应该调整饮食。要多喝水，多吃水果蔬菜、粗粮等食物，多喝富含膳食纤维的饮料。如果饮食调理后效果不是很明显，可以考虑口服药物，如四磨汤口服液。短期内，与益生菌一起食用会更好。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。