西红柿黄豆排骨煲
西红柿黄豆排骨煲
调料:精盐5克,胡椒粉3克,红椒粒5克
西红柿黄豆排骨煲的做法
1、将西红柿洗净切块,黄豆芽洗净,排骨洗净斩块焯水备用。
2、煲锅上火倒入水,调入精盐,下入排骨、黄豆牙、西红柿煲至熟,调入胡椒粉,撒入红椒粒即可。
此汤功效:清热解毒
煲汤网特别提示:选用熟透的、比较软的西红柿效果更佳。
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煲汤网小提示
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香菜和黄豆能一起吃吗: 增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效